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トコちゃんベルト
しま産婦人科は「トコちゃんベルト」の使用をおすすめしています。

妊娠したら要注意!骨盤底のトラブル

 妊娠して恥骨結合や仙腸関節を支えているじん帯がゆるむと、かわりに筋肉が緊張するので、お尻や恥骨や脚のつけ根が痛んだり、コムラ返りなども起きやすくなります。また、大きくなった子宮の圧迫で骨盤の底が広くなると、骨盤底筋群というテント状の筋肉が引き伸ばされ、しっかり締まらなくなります。 こうして骨盤の下半分の容積が大きくなった結果、上から腸が降りてきて膀胱・子宮・直腸がさらに押し下げられるというわけで、尿もれや痔、脱肛、子宮下垂が起こるのです。

骨盤底のトラブル詳細図

骨盤のゆるみチェック

骨盤のゆるみチェック

トコちゃんベルトの締め方の原則

トコちゃんベルトの正しい締め方
当院では看護師1名が骨盤メンテナンスのセミナーを受講し、患者さまへの指導にあたっています。
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